¡Tómate un descanso! Entérate de cómo las vacaciones elevan la productividad

La productividad nada tiene que ver con jornadas laborales intensas –asociadas a problemas de salud física y mental–, sino con trabajar de forma más inteligente. De acuerdo a la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), refleja la capacidad de producir más, mejorando los factores de producción con nuevas ideas, innovaciones tecnológicas y nuevos modelos de negocio. 

Desenlaces fatales

Una consecuencia extrema de considerar a la productividad como sinónimo de largas jornadas es el karoshi, palabra japonesa que define a la muerte por exceso de trabajo, vinculado con ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y suicidio. Para Andrew R. Timming, psicólogo organizacional de la Universidad de Melbourne, Australia, trabajar hasta morir se ha normalizado hasta el punto de ser socialmente aceptado en el imaginario japonés. 

La creatividad, altamente valorada en
el ámbito laboral, puede ser
estimulada por los Viajes.

Empleados felices, alta productividad

Tanto para la salud como para la innovación, el descanso es esencial. Ésa es la razón por la que el 10 de diciembre de 1948, en el artículo 24 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos (DUDH), se estableció el derecho a no trabajar en exceso. Con horarios laborales razonables, tiempo libre y vacaciones pagadas. Con todo, las vacaciones no parecen ser prioridad. Un estudio sobre la privación de las vacaciones, realizado por Expedia en 28 países, reveló que 35% de los Trabajadores prefieren no tomar todos sus días de vacaciones asignados. 

Además, México y Colombia enfrentan un panorama desafiante, al ser las naciones en donde más horas se trabajan, de acuerdo al ranking de la OCDE. En promedio, un Trabajador mexicano labora 2,124 horas anuales, contrastando así con países como Alemania, cuyo promedio se ubica en 1,332. 

La solución

Procura que tus Colaboradores dediquen tiempo al esparcimiento. Aquí cuatro razones por las que tomarse un descanso, lejos de una pérdida de tiempo, sumará a la productividad de tu Empresa. 

• Disminuye el estrés. Ya sea con adrenalina incluida, un retiro de meditación o un all inclusive, lograrás relajarte –evitando ser víctima del burnout–. Llenarte de energía y reforzar el sistema inmunológico también son parte de los beneficios.
• Aumenta el compromiso. Alejarse del entorno laboral contribuye a valorarlo y, en general, a sentir satisfacción por la vida. Así lo concluye un estudio publicado por la revista Journal of Travel Research. Una escapada de fin de semana bastará para sentirte renovado. 
• Estimula la creatividad. Es una de las cualidades más valoradas por los empleadores. Un ambiente monótono difícilmente la detonará; en cambio, la exposición a las nuevas experiencias que proporcionan los Viajes, sí. La evidencia descansa en el estudio del Colegio de Psicología Contemporánea de Japón, aplicado a 800 Trabajadores japoneses. 
• Genera estados de ánimo positivos. Barbara Fredrickson, investigadora de la Universidad de Carolina del Norte en Chapel Hill, Estados Unidos, ha demostrado que las emociones positivas, como las experimentadas en una salida relajante y divertida, son cruciales para incrementar los recursos personales, que se extienden al ámbito laboral. 

Ejemplo a seguir

Google ha logrado una alta productividad e innovación procurando que los Googlers, como llama a sus Colaboradores, gocen de salud y bienestar. La oficina central en Silicon Valley diseñada por el arquitecto Clive Wilkinson, por ejemplo, cuenta con áreas para practicar un sinfín de deportes, área de spa y masajes, servicios de lavado de ropa, restaurantes gourmet, entre muchas otras bondades. Además, otorga incentivos por 1,000 dólares para vacaciones y cinco meses de maternidad pagados.

El gigante tecnológico no deja nada al azar, ni mucho menos tira su dinero. Sus prácticas son fruto de rigurosos estudios que miden los beneficios otorgados con base en los resultados que generan. Su éxito es innegable. 

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